Le débrief Oui j'assure !

mai 22 2024

Quels sont les bienfaits de la natation sur la santé physique ?

C’est une discipline technique qui demande de l’entraînement, mais lorsqu’elle est bien pratiquée, la natation offre ...

mai 15 2024

Une chasuble pour plaquer en sécurité conçue par la GMF, avec la Fédération française de rugby

La GMF et la Fédération française de rugby ont imaginé et conçu une chasuble de plaquage, ...

mai 8 2024

Hydratation, alimentation, étirements… Comment bien récupérer après un trail ?

Qu’elle soit active ou passive, la récupération après un trail est un élément à part entière ...

mai 1 2024

Marcher 10 000 pas par jour, une idée préconçue

Une croyance dit que pour vivre le plus longtemps possible, il faudrait marcher 10 000 pas ...

avril 24 2024

Améliorer la santé des seniors grâce au sport : le défi de cette entreprise française

Été indien est une entreprise française, qui développe des programmes alliant sport et santé pour les ...

avril 20 2024

Allianz assureur des Jeux olympiques et paralympiques de Paris, dans les coulisses d’un contrat XXL

Le groupe Allianz a signé un partenariat olympique et paralympique mondial de huit ans. En tant ...

avril 17 2024

Renforcement musculaire : un exercice bénéfique à tout âge

Souvent associé à un aspect physique et à la performance sportive, le renforcement musculaire se montre ...

avril 10 2024

Quels sont les sports les moins risqués pour la santé physique ?

Lorsque l’on fait du sport, il n’est pas rare de devoir rapidement prendre une carte de ...

avril 3 2024

S’auto-masser après le sport pour mieux récupérer et performer

Après un effort physique, nombre sont les sportifs, novice ou aguerris, à pratiquer divers étirements. Mais ...